Hoera het is Lente!

Close-up van katjes van een hazelaar aan een tak, met een wazige achtergrond van gras en een houten hek in een lenteomgeving

Hoe help je je paard fit en gezond de lente door

De lente maakt mij altijd blij. Als ik de eerste jonge brandnetels en paardenbloemen zie opkomen in het weiland, weet ik dat het nieuwe seizoen écht begonnen is. De dagen worden langer, de lucht frisser, en mijn paarden staan vol energie. Na de rustige winter voelt het alsof alles om ons heen weer tot leven komt.

De overgang naar de lente brengt echter ook uitdagingen met zich mee. Denk aan vachtwisseling, gevoeligheid voor pollen en stof, jeuk door knutten, en de risico’s van voorjaarsgras. Hoe kun je jouw paard ondersteunen in deze periode? In dit blog lees je hoe kruiden, beweging en natuurlijke zorg jouw paard helpen gezond en vitaal te blijven.

De uitdagingen van het voorjaar voor je paard

De lente brengt prachtige veranderingen met zich mee, maar vraagt ook veel van het lichaam van je paard. Deze punten zijn belangrijk om rekening mee te houden:

  • Vachtvernieuwing: Het afstoten van de wintervacht kost energie en vraagt om extra ondersteuning, bijvoorbeeld via mineralen in kruiden zoals brandnetel. en paardenbloem.
  • Spijsvertering: Voorjaarsgras is rijk aan fructaan, wat kan leiden tot maag- en darmklachten of zelfs hoefbevangenheid bij gevoelige paarden. Het is belangrijk om de overgang naar gras gecontroleerd te laten verlopen.
  • Allergieën: Pollen en stof kunnen de luchtwegen irriteren, vooral bij paarden die gevoelig zijn.
  • Jeuk door knutten: Warmer weer brengt ook muggen en knutten met zich mee, die hevige jeuk en zomereczeem kunnen veroorzaken.

Met de juiste zorg en kruiden kun je veel van deze uitdagingen verzachten en je paard helpen zich aan te passen aan de veranderingen van het seizoen.

De kracht van kruiden in het voorjaar

De natuur biedt precies wat je paard nodig heeft in deze periode van groei en verandering. Kruiden ondersteunen het lichaam bij de overgang naar de lente. Hier zijn enkele van de meest waardevolle kruiden voor je paard:

Brandnetel geeft energie en reinigt het lichaam

Brandnetel (Urtica dioica) is een echte krachtpatser onder de kruiden. Het is rijk aan essentiële mineralen zoals ijzer, silicium en magnesium, die bijdragen aan een gezonde huid, sterke hoeven en een glanzende vacht. Brandnetel ondersteunt de natuurlijke detox van het lichaam door de nieren te stimuleren en afvalstoffen af te voeren. Daarnaast bevat het antioxidanten die ontstekingen verminderen en de weerstand versterken.

👉 Tip: Pluk jonge brandnetelbladeren en laat ze licht drogen. Geef ze vervolgens in kleine hoeveelheden aan je paard.

Paardenbloem: ondersteunt de spijsvertering en lever

Paardenbloem stimuleert de lever en helpt afvalstoffen af te voeren, wat belangrijk is bij de overgang naar voorjaarsgras.

👉 Tip: Voeg verse paardenbloembladeren toe aan het dieet van je paard. Ze zijn heerlijk én gezond.

Smalle Weegbree: beschermt en verzacht de luchtwegen

Smalle weegbree (Plantago lanceolata) is een veelzijdige plant die rijk is aan slijmstoffen. Deze stoffen vormen een beschermende laag op de slijmvliezen, wat helpt bij irritaties door stof, pollen of droge lucht. Bovendien heeft smalle weegbree ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen

👉 Tip: Laat je paard smalle weegbree zelf kiezen tijdens een wandeling. Dit versterkt hun natuurlijke instinct.

Duizendblad: helpt bij herstel na inspanning

Duizendblad (Achillea millefolium) heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen, waardoor het ideaal is voor paarden met huidirritaties, jeuk door insectenbeten, of kleine wondjes. Het kruid staat ook bekend om zijn versterkende werking op de bloedsomloop en helpt bij het herstel na intensieve inspanning.

👉 Tip: Gebruik duizendblad als een infusie (thee) en breng het aan op de huid bij jeuk of kleine wondjes. Voor intern gebruik kun je gedroogd duizendblad toevoegen aan het voer van je paard.

Madeliefje: Verzachtende werking voor de huid

Het madeliefje (Bellis perennis) is een klein maar krachtig kruid dat helpt bij huidproblemen zoals jeuk, schrammen of kleine wondjes. Het bevat saponinen en flavonoïden die de huid herstellen en verzachten. Daarnaast kan het worden ingezet bij paarden met eczeem of andere vormen van huidirritatie.

👉 Tip: Voeg madeliefjes toe aan een kruidenmengsel voor je paard of gebruik een infusie van madeliefjes als huidspoeling. Vers geplukte bloemen kunnen ook als snack worden aangeboden.

Maak van de lente een bijzonder moment met je paard

De lente is een perfecte tijd om samen met je paard te genieten van de natuur en een frisse start te maken. Met alle prachtige kruiden die dit seizoen te bieden heeft, kun je er echt een feestje van maken – voor jou én je paard! Of je nu kiest voor een ontspannende wandeling of zelf aan de slag gaat met het kweken van kruiden, de mogelijkheden zijn eindeloos. Hier zijn enkele praktische ideeën om deze lente samen te vieren:

  • Wandelen en snacken: Maak een ontspannen wandeling en laat je paard onderweg proeven van jonge kruiden en bladeren.
  • Zaadjes planten: Zaai kruidenzaadjes in de tuin, zoals goudsbloem of kamille. Later in het jaar heb je een eigen voorraad voor natuurlijke zorg.
  • Bladknoppen aanbieden: Geef je paard bladknoppen van bomen zoals hazelaar of wilg. Deze zitten vol energie en voedingsstoffen.
  • Voorjaarskruidenthee: Maak een kruidenthee met brandnetel voor jezelf en laat je paard van verse kruiden genieten.

Vooruit kijken naar de komende seizoenen

De lente is een tijd van groei en bloei, maar het is ook een seizoen van oogsten en voorbereiden. Terwijl alles in de natuur volop in beweging is, biedt dit seizoen de ideale kans om kruiden te verzamelen en te verwerken, zodat je hun kracht kunt behouden voor de koudere maanden. Denk aan het drogen van bladeren, het maken van tincturen of het bereiden van oliën en zalven. Dit zorgt ervoor dat je paard niet alleen nu, maar ook in de herfst en winter toegang heeft tot de energie van de lente.

De lente: Een seizoen van drukte én overvloed

Hoewel de lente vaak wordt gezien als een periode van vernieuwing, is het tegelijkertijd een drukke tijd. De natuur geeft ons in korte tijd een enorme overvloed aan jonge kruiden, bladeren, en bloemen die op hun hoogtepunt geoogst kunnen worden. Als paardeneigenaar kun je deze overvloed benutten om een voorraad aan te leggen die later in het jaar van pas komt, bijvoorbeeld wanneer de beschikbaarheid van verse kruiden minder wordt.

Hoe bereid je je voor?

Kruiden drogen:
Droog jonge bladeren van kruiden zoals paardenbloemblad, brandnetel, smalle weegbree en kamille. Dit is een eenvoudige manier om hun voedingsstoffen en werkzame stoffen te behouden. Hang de kruiden op een donkere, droge plek of gebruik een droogrek.

👉 Tip: Bewaar de gedroogde kruiden in luchtdichte potten op een donkere plek. Zo blijven ze langer goed en kun je ze in de herfst of winter toevoegen aan het dieet van je paard.

Tincturen maken:
Een tinctuur is een geconcentreerde extractie van de werkzame stoffen uit kruiden, vaak opgelost in alcohol. Dit is handig voor kruiden zoals duizendblad en paardenbloem, die specifieke voordelen hebben bij spijsvertering en herstel.

👉 Tip: Gebruik een verhouding van 1 deel kruid op 2 delen alcohol (bijvoorbeeld wodka) en laat het mengsel minimaal 4 weken trekken. Bewaar het op een koele, donkere plek.

Zalven en oliën bereiden:
Gebruik huidverzachtende kruiden zoals goudsbloem en madeliefje om zalven te maken die je paard kunnen helpen bij jeuk of kleine wondjes. Deze kunnen later in het jaar van pas komen bij seizoensgebonden huidproblemen.

👉 Tip: Laat de kruiden weken in een basisolie, zoals olijfolie, en verwarm dit licht. Filter de olie en voeg bijenwas toe om een zalf te maken.

Oogsten en opslaan van bladknoppen:
Bladknoppen zijn bijzonder krachtig in het voorjaar omdat ze vol energie en voedingsstoffen zitten. Je kunt ze plukken, drogen, of invriezen om later te gebruiken als een natuurlijke boost voor je paard.

Voorraadplanning voor het najaar en de winter

Het voorbereiden in de lente maakt het mogelijk om je paard in de koudere maanden van de ondersteuning te voorzien die hij nodig heeft. Denk aan:
Kruiden en zaden zoals paardenbloem, brandnetel, wilg, mariadistelzaad, lijnzaad en rozenbottel, pompoenpitten. Denk ook aan groente zoals biet, wortel, pompoen en venkel voor een natuurlijke bron van vitaminen en mineralen.

Door nu te oogsten en te verwerken, creëer je een duurzame manier om jouw paard gezond en vitaal te houden – het hele jaar door.

Haal meer uit de lente voor jou en je paard

Wil je leren hoe je kruiden kunt inzetten om jouw paard op een natuurlijke manier te ondersteunen? Bij Buitenplaats Wilp bieden we meer dan alleen workshops. Onze jaaropleiding kruiden voor paarden leert je hoe je jouw paard gedurende alle seizoenen kunt begeleiden met kruiden. Je ontdekt niet alleen hoe je kruiden kunt inzetten bij seizoensgebonden klachten zoals pollenallergie of vachtwisseling, maar ook hoe je proactief het welzijn van je paard kunt verbeteren.

Meld je aan voor een workshop, plan een persoonlijk kruidenconsult, of start met onze jaaropleiding kruiden voor paarden. Samen maken we de lente – en alle seizoenen daarna – onvergetelijk voor jou en je paard!

Chat openen
1
Vragen? Chat met ons!
Vragen? Chat met ons!